8月の予定 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

8月の予定と目標を立てておこうと思う。


仕事は基本的にカレンダー通り。


土日休み。 お盆も関係なし。


夏季休暇は9月に取得予定。


すべて、TDG(TorDesGeants)参戦のために費やされる。


なので8月はまとまった休みがない。


北アルプスにも行きたいけれど、行けそうにもない。


当然、縦走も無理。


日帰り、1泊2日で行けるところとなると結構、限られてくる。


あれこれと考える。



今のところ決まっている予定は以下のとおり。


03日(土)甲斐駒ケ岳


10日(土)~11日(日)吾妻山、安達太良山


31日(土)ハセツネ試走


それ以外の週末はおとなしくしていようかと。暑いだろうし・・・。


甲斐駒ケ岳は、黒戸尾根ルートの予定。


黒戸尾根は登ったことがないので楽しみ。 


ここは日本三大急登のひとつとも言われている。


どんな感じなのか?


翌週(8/10~/11)の山行は、ふくしまトレイルランニング振興会の講習会。


昨年(2012年)に続いて2回目の参加。


ひさしぶりにトレランそのものを楽しみたい。


ハセツネ試走はみわっちさんのお誘いにのったもの。


基本的に遠征出発の6日前なので、ゆるーく走るつもり。


区間は未定。


そのときまでに出発準備が終わっているだろうか?


ちょっと不安・・・。



ランニングは7月に引き続き、LSD(LongSlowDistance)主体でいこうと思う。


ペース走、インターバル走などはせず。


疲れをためずに調整していきたい。



最後に月間目標走行距離。


目標は、「300km/月」としたいところだけど、「250km/月」にする。


無理に数字を追わずに、調整をメインとする。


レース前最終月は、「目標達成」で終えたいというのもある。(気持ちの問題だけど・・・)



とにもかくにもTDGまで、あと1ケ月ほどとなった。


やり残しがないように過ごしたい。



やるぞ8月

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