週末(6月3週)の練習 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

6月15日(土)


休日出勤。


雨の予報だったので、「まあ、いいか」と思っていたら雨は降らず・・・。


うらめしく思いながら仕事をする。


早めに切り上げられたので、皇居RUNをすることに。


久しぶりの皇居RUN。


タイムは計測せずに、ゆっくりとLSD(LongSlowDistance)。


暑いし脚が重い・・・。


あまりにも多くの人に抜かれて、ちょっと気分が凹む。


15kmちょいで2時間ほどだったから、ペースとしては7'50/km


「あたりまえか・・・」


寄り道せずに帰宅。



6月16日(日)


富士登山競走の練習をしに、富士山へ行く予定だった。


けれども午前3時頃からずっと激しい雨・・・。


「マジですか・・・」


天気回復を期待するも叶わず。


予報では午後過ぎには雨は止むとのこと。


けれども、その時間から富士山に向かう気にはなれず。


完全に予定が空回り。


「こんなことならナイトランに参加すればよかった・・・」


仕方がないので、たまには自宅でその存在をアピールしておこうかと思ったが、


「みんな、それぞれ出かけるし・・・」


たしか、「父の日」だったはず・・・。


せめて、坂道練習をしようと思案する。


幸か不幸か、自宅周辺には練習になりそうな坂道がない。


地図をながめながら、少し離れたここへ行くことにした。


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湘南平


自宅からゆっくり走って向かう。


ぽっこりと盛り上がった、「里山」みたいなところ。


そして坂道手前に到着。


上までは、1.5kmほど。


まずは、そのままのペースで走る。


結構、勾配がある。


「これは練習にいいかも」


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(写真では分かりづらい)


そう思いつつ、上まで走った。


天気の良い日には、ピクニックにくる人も多いだろう。


そんな感じの広場がある。


けど、かなりの雨。


「誰もおらず・・・」


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電波塔


このあと坂道練習をしようと思うもテンションだだ下がり・・・。


ひと休みしながらあたりを見回すと、電波塔の裏に続く遊歩道を発見。


坂道練習はやめて、その道を進むことにした。


高麗山(168m)を通って、高来神社へと下りるトレイルだった。


その距離は、1.8km。


階段が多いので走るにはちょっと・・・という感じ。


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紫陽花トレイル



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梅雨のいやし


神社の前はすぐ国道1号線。


おそらく、ぐるっと回れば6kmほどの周回コースになるんじゃないかと。


「そのうちに・・・」


テンション低いまま帰宅した。



そんな日もある

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