今月の走行距離は「301km/月」(見通し)
今日(3/31)予定通りに走ることができたなら、目標の「300km/月」はクリアである。
300kmといっても、雪山登山などの「歩いた距離」を含めての数字。
正確には「走行距離」とはならないが、そのへんは寛容してもらいたい(^^;
昨年(2010年)は1度も「300km/月」超えがなかったのに今年はもう2回目。
年初に「今年は勝負の年にする」といったので、なんとかこなしているという感じ。
だけど、その勝負をかけるつもりだった「UTMF」も延期になってしまった。
(すでに1月にはUTMBも抽選落ちしている)
モチベーションを維持するのが非常に難しい月だった。
「大会もないし、しばらく走るのを休もうかな」
とも思った。
若くはない身体は、少し休んでしまうとすぐに筋力が落ちてしまう。
「ふりだし」の状態に戻ってしまうのがイヤで走っているというのが正直なところか。
走った内容は、ほとんどがJOGかLSD。
走力がついたり、速くなったりはしていないが、これからの下地はできつつあると思いたい。
レースの予定があれば、ビルドアップやインターバルを取り入れていく時期かもしれない。
もうしばらくは、長い時間、長い距離を踏む練習をしていきたいと思っている。
3月に参加した大会は、「三浦国際市民マラソン(ハーフ)」のみ。
久しぶりのハーフマラソンだった。
ハーフという距離のせいか、レースが短く感じた。
「だったらもっと速く走れよ」
と自分に言いたいところだが、悲しいかな、それだけの力がついていなかった。
ただ天気は素晴らしかったので楽しい大会となった。
他には、「とくしまマラソン」への参加を予定していたが、こっちは時期未定の延期。
だけど徳島には予定どおりに行ってきた。
マラソンの代わりに、「剣山」、「石鎚山」に登ってきた。
(kuroさん、大変お世話になりました!)
延期となっているマラソンの日程が決まっても今度は行くことができるかどうか・・・。
さて4月の目標と予定。
まずはレースの予定から。
エントリーしていた「ハセツネ30k」は中止。
心配していた「チャレンジ富士五湖」は開催されることになったので、こっちは楽しんで走りたい。
初めてのウルトラマラソン(100km)。
目標はおいおい決めたいと思う。
その他には、トレランに1~2回行く予定。
無心になって山の中を駆けまわりたい。
4月の月間目標走行距離は、「300km/月」
この数字が年間とおして達成できれば嬉しいのだが・・・。
だんだん暖かくなってきた。
内にこもらず外に出ていきたい。
<3月のチャリティー>
301(km)×\10=\3,010
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