あまり言い訳はしたくないんだけれども・・・。
「体調不良」
で予定・計画が大幅にくるった。
意識してウエイトコントロールをしたのが良くなかったのかもしれない。
それで身体が弱って風邪ひいて体調も悪くなって・・・。
結局、体重の方は増減ゼロで高止まり。
飲み会に行くこともできなかったので、その増分が無いだけマシかもしれない。
RUNの方は、かろうじて100km／月超えの、101.4km／月。
内容はほとんど意味なし。
レースは激寒の三浦国際市民マラソン（ハーフ）のみ。
こっちも特に収穫はなし。
あっ、ダイコンは収穫したか・・・。
4月からは新年度、「ピリっ」とした生活を送りたい。
仕事は〆処理、決算処理が入ってきてせわしないけれど、しっかり練習もしていきたい。
月間目標走行距離は特に設定せず。
無理なく走っていれば、150km／月ぐらいはいくと思っている。
そして4月からはトレイルシーズン開幕！
4/4に青梅高水山トレイルラン
4/18に奥多摩巨岩渓谷トレイルレース
を控えている。
まずは高水山常福院で去年のお守りを奉納。そして今年のトレイルランの安全を祈願。
復路では今年のお守りを首からぶら下げてゴールしたい。
そのほかにも4月はトレイルランに行きたいと考えている。