昨日（9/14）、平塚総合公園を夜RUNしました。
競技場（トラック）ではなく、公園内の周回コースです。
18:00頃、車で息子と息子のチームメイトをつれて平塚総合公園へ。
息子たちは、競技場で行われるサッカーJ2の試合、「湘南ベルマーレ vs 横浜FC」を観戦しに
行きました。
私はそのまま、公園内をJOGです。
初めて走るコースは気分的にもいいですね。
それほど距離を感じることなく、4周ほど走りました。 結構、常連ランナーも多くいて、みなさん
結構なスピードで走ってます。（私が遅いだけ？）
1.7km 10'05 (5'47/km）
3.4km 09'22 (5'22/km)
5.1km 08'56 (5'08/km)
6.8km 08'43 (5'00/km)
Up&Down 0.3km
合計： 7.1km
その後、私は公園に隣接している健康ランド、「湯の蔵ガーデン」でゆっくりと温泉気分。
露天風呂からは、中秋の名月なる、満月を眺めてました。
お風呂の効能には一応、「疲労回復、関節痛」という項目もあったのでそれを信じてじっくりと
浸かりました。
風呂上りに一人で夕食をとって、試合帰りの子供たちと待ち合わせです。
試合の方は、1-0で湘南ベルマーレが勝ったとのこと。
お互い地元神奈川同志の試合だったので、公園周辺は混雑です。
ピークは過ぎたとはいえ、三浦カズ選手が出た試合だったのでそれなりに、サポータも来たの
ではないかと思っています。
同世代のスポーツ選手ががんばっているのは、励みになりますし、「すごい！」と思います。
＜9/14のトレーニング＞
周回1.7kmの自由走： 6.8km