富士吉田火祭りロードレースが終わって、次のターゲットは9月6日(土)に行われる
です。
今度はトレイルです。
火祭りロードレースも林道を走るなど近いものがありましたが、今度のレースは最初っから山道です。
それだけに、事前の準備と練習をしっかりしておこうと考えています。
トレイルの練習にはトレイルが一番てっとり早いので、今度の週末は丹沢に走りにいこうかと考えて
います。
コースは、「表丹沢トレイルレース 」のコースにしようかと。
秦野戸川公園~牛首~三ノ塔~二ノ塔~菩提峠~牛首~秦野戸川公園 (21km)
この表丹沢トレイルレースというのは、今年が第一回大会で昨年までは「丹沢登山競走」という名前
だったとのこと。
国体の山岳競技(縦走競技)の予選会でもあったらしい。
その時は、負荷重量というものがあって、成人男性なら10kgほどの荷物を背負っていたとか。
(競馬の斤量みたいだ・・・)
それを考えると、トレイルランナーと言えるようになるにはまだまだ修行が必要なようです。
このコースはトレイルというよりも、大半の距離が林道なのでマラソンの練習にもなるかと思って
います。
だらだらと続く6kmほどの上り坂は結構こたえるだろうなあ。
(当然、帰りは下りが続くということに)
そのあとの登山道からは歩くことなく走り続けることができるかどうか・・・。
とりあえず、今度の週末は天気が良いことを願ってます (^^;