現在の体組成はこんな感じ。（カッコは前週比）
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体重 63.4kg (-1.0)
体脂肪率 15.5% (-0.4)
皮下脂肪率 11.0% (-0.3)
骨格筋率（全体） 34.8% (+0.1)
（両脚） 52.0% (+0.4)
（両腕） 39.9% (+0.2)
内臓脂肪レベル 標準
BMI 21.9 (-0.4)
基礎代謝 1529kcal (-15)
身体年齢 33歳 (-2)
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おおぅ！
おそるべし、LSD効果！
有酸素運動がダイエット効果があるのは知っていたけど、これほどとは！
なんせ、木曜/金曜の二日飲みに行って体重が増えたのにも関わらず、それを一発でチャラに
してしまうのだから。
しかも筋肉は微小ながらも増えてる！
いやあ、嬉しいです。 昨日、LSDで走れたことよりも嬉しいかも。
さらに特筆すべきは、「身体年齢」。 いっきに2歳も若返りました！
（実年齢は39歳）
シンデレラの馬車がかぼちゃにもどるがごとく、この数字が明日になっても戻りませんように・・・。
自分へのご褒美に、もう一本、ビール飲んじゃおうかなぁ。