って、まだLSDしてません。 今度の週末に再挑戦しようかと。
今度はちゃんと7分30秒/kmぐらいで走ろうと。
それと走るコースを今度は変えてみようかと。
おなじコースを何周も走ったりするのは、あまり得意ではないんです。
飽きっぽいので、走っていても楽しめない。
そして何よりも、「もうやめようかな」ってついつい思ってしまうんです。
それで、今度のコースをインターネットを使って検討。
地図上の距離計測
スタート地点はいつものサイクリングロード（茅ヶ崎柳島）、そこから東にずっと走る。
鎌倉の長谷入り口あたりで15kmになるので、そこで折り返す。
そして再びスタート地点にもどるまでの30kmコース。
サイクリングロード以外の部分では距離表示がなくなるので、ペースの確認がとれない。
このあたりがポイントになるかな。
先日は、「ゆっくり走るのって結構難しい」 ってことを実感。
今度はもう少し、まともに走れるようにしたい。
まずは、早朝に起きれるようにしないと・・・。