2008年08月のブログ｜悩めるティップネスレッスン日記 (アメブロversion)
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悩めるティップネスレッスン日記 (アメブロversion)
都内某ティップネスに通いながらのフィットネス日記です☆
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2008年8月の記事(22件)
レッスン(168･169) ナチュラルヨガ→コンビネーションエアロ＠セントラルウエルネスときわ台
生活防衛？
レッスン(167) アドバンスエアロMAX＠渋谷店
レッスン(166) アドバンスエアロMAX＠綾瀬店
1001個めの記事。
レッスン(165) アドバンスエアロMAX＠渋谷店
レッスン(164) Slow-Fit-Yoga＠ONE池袋店
レッスン(163) マットピラティスPlus＠ONE池袋店
スポーツバー。
レッスン(162) ミドルエアロダイナミックウオーク＠氷川台店
レッスン(161) アドバンスエアロMAX＠大泉学園店
レッスン(159･160) ボディケア体操→ベーシックエアロⅠ（ウオーク）＠氷川台店
やっぱり仕事後は美味しい♪
レッスン(158) コンビネーションエアロ＠セントラルウエルネスときわ台店
オーガニックダイエット、の続き。（2週間が経過して）
レッスン(157) サーキットエアロ75＠六本木店
でら暑い～！
メディシンボール。
レッスン(156) ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店
インソール。
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