＊感謝の気持ち＊

今日は母の日ですね



わたしも



大好きなお母さんにお花をしました











切り花の花束だと、長い間飾っておけないので






プランターに入ってるモノを選びました






毎年変わらず、お花をしているので





今年こそは、別のモノをしようかと思ったのですが…。





最終的には、お花になっちゃうんですよね




は、変わらないけど



今年も母から『ありがとう』とお礼の言葉を頂きました






母に喜んでもらえて良かったです(*≧m≦*)







お母さん

いつもありがとう

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☆つるぴかりん☆

ジムから帰ってきてから






お天気も良かったので






愛車の洗車をしました





ピカピカになったクルマを見て






ムフフ( ´艸｀)と喜ぶわたし







かなり怪しい(;￢_￢)ですよね…





母から



『火曜日からずっと、お天気悪いみたいだよ』




と、言われても全然気にしません




汚れたらまた洗車すればいいのさ





気分転換をかねてまた磨きます

＊ぽかぽか＊

今日は、ジムのスタジオレッスンのヨガを初体験してきました




ピラティス同様に、呼吸を大事にする感じで



ゆっくり身体を動かします




呼吸を意識して行うだけで身体も自然と温まりレッスンが終わる頃には




一汗かいてました





汗をかいてメイクが落ちて顔がボロボロになっても





汗をかくのは気持ちがイイです





スタジオレッスンに入ると色々なマシンを使って運動できないけど





今のところスタジオレッスンに、楽しく参加出来てるので良しとしましょう






腹筋とランニングは欠かさずに、やってきたよ





明日もジムで汗を流したいと思います(^o^)/