柏の葉・柏たなか 健やかなお肌と体で健康美を目指す アロマセラピストの豊田 知理（とよたさとり）です。
インフルエンザが大流行しています！
息子君の学校では、まだちらほら…の様子ですが、
友人の話を聞くと、学級閉鎖が相次いでいるらしく（TT)
実は、お客様のお子さんのクラスも、学級閉鎖になり、ご予約のリスケをいたしました。
毎年毎年、妊娠中を除きずーっと予防接種を打ってきた私ですが、今年はやめました。
昨年から家族でお世話になっており、絶大な信頼を寄せいている先生（Dr）がいます。
今年の予防接種について、先生にご相談した結果、打たないことにしました！
その代わり…
免疫力をめっちゃあげるべく、日々取り入れています(^^♪
1年以上取り続けているのが、
マヌカハニー。
私は風邪の引き始めは、のどから来ます。
あ、やばいかも！
と思ったら、かーっとお熱が出てしまうタイプ。
このマヌカハニーを毎日1さじ、食べるようになってから、
あ、やばいかも！
この段階で、毎日１さじから、朝晩１さじずつ
に食べる量を増やすと、早ければ翌日には、のどの違和感が治るんです！
これは…すごいと思います！
そのおかげか、昨年インフルエンザにかかって以降、風邪をひいていません♪
お値段は張りますが、
病院にかかったり、あのつらい日々を過ごすのを考えたら・・・
私はこちらを選びます♪
ちなみに、いつもMGO250＋ もしくは、UMF10＋か15＋
を購入してます。アマゾンで笑
そしてそして…
この時期にはお茶も免疫力がアップするものを、意識して取ります。
エルダーフラワーのお茶は、別名「インフルエンザの特効薬」ともいわれています♪
ほのかに甘い、とっても飲みやすいお茶です。
私はお茶パックにリーフを入れて、そのままポットにイン＾＾
手間いらずで、ずぼらな私にはぴったりな飲み方です。
おしゃれではないけどネ＾＾
基本的なことですが、手洗い・うがい・マスクで予防！
これも忘れませんよ～。
免疫力を高めて、インフルエンザから身を守りましょう。
お読みいただき、ありがとうございました。
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「ひとりの女性に戻る」時間を提供するセラピストAroma room Perch（アロマルームパーチ）の豊田 知理（とよたさとり）でした♪
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