こんばんは!!
GW、皆さまお疲れ様です
楽しかった方も
大変だった方もどちらもおることでしょう。
せっこついん長良はフル出場でしたが、様々な話が聴けて面白かったです
色々なGWがありますね。
明日からは、日常ですね!!
接骨院はしばらく暇な時期を味わう事でしょう。連休明けって結構暇なのよね。
次、忙しいのは5月後半戦からだね!!
体調を整える事をちゃんとしないとね。
自分の体調整え方法は
・仕事後の適度の運動
・しっかり栄養を取る事
・胃腸を疲れさせない事
・夜さっさと寝る事
・風呂掃除
・仕事前、発声練習をする事
特に疲労回復は、足を上げて寝る事。これがかなり効く。
まあ、これがちゃんとやれないんだけどねー!!
これからは、やるよ!!!!
では!皆様も明日から元気にいきましょう!!!
律希スタンプ。笑