9/17 仙台 スタイル美人講座

今回のスタイル美人講座は、使いこなせていない人が多い、股関節や骨盤を中心に、座り方や立ち方、足裏を使いこなして歩く　といった内容で行いました

ご参加下さった皆様はメリハリボディのお優しい方ばかりで、ほんわかした空気とときおり「おぉ～！」という歓声に包まれながら動いて頂きました。

皆様のご感想は。

「レッスン中に背中がぐんぐん小さくなって、胸が広がったのが自分でもわかりました」

「 帰宅途中、歩いていて、膝同士が軽くふれあうので、歩き方も改善されたと思います 」

「足裏、今までもったいなかった!!」

「パンツがゆるくなった」

「トイレの回数が増えた。お腹がゴロゴロしてきた」

「 今日はすっごく喉が乾いてたくさんお水飲んでました」

など、さっそく変化の実感をお聞かせ頂いております。

講座にご参加下さった方へのフォローは、明日のブログで！

ということで、代表の方の変化はこちらです。

ヒップアップ＆バストアップ

一回り華奢に

凝り過ぎている方は一旦膨張してみえますが、水分摂取が足りているかチェックしてみてくださいね。

年内仙台のスタイル美人講座の予定はございませんが、ご要望がありましたらお応えしたい！と思いますので、どうぞお気軽にお声掛けください。

グループレッスンへの対応もいたします。

連休初日にも関わらず、ご参加下さった皆様、ありがとうございました。

運気と身体は動いて変わります。

皆様の一年後が、より楽で幸せでありますように

Body care Room

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