マニアックなようで、スルーされてしまう身体の基本動作や感覚を有効活用してスタイルを整えよう！と土台の提案をしています。
生まれたとき、身体の説明書はついていません。
教育の過程では基本動作を通り越したことから始まり、知らないままきているところがあるわけです。
そして、身体は基本的なことはショートカットして使うことができます。
身体作りの足場が固まる・土台がしっくりくれば、過剰な努力をしてきたことに気づく場合もあるでしょう。
そんな、基本のお手入れがあってもいいんじゃないかなぁと思うのです。
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