こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
【夏休み終了 ぐったり疲弊の母たちへ】
９月に入りましたね
台風はいまだ迷走
子どもたちは明日から2学期！
早い地域ではもう始まってますね
ようやくお昼ごはんやお弁当作り
宿題やったかな～の心配
にぎやかな昼間の生活から解放されますね？！
お疲れさま😊
少しは自分のことをかまってあげる
時間ができるかな？
今年は異常な猛暑で
自律神経は、ガクガク、バタンバタン
忙しかったでしょうね
体調崩してたんですの声も多かった💦
調整しようにも
ドッ暑い外気、ドッ涼しい室内
冷たい飲み物
急な変化に、エネルギーが使われて
気力が不足…だるい
すごい汗で、血流不足…めまい
夜中に目が覚めてぐっすり眠れず
体力まで低下
なのに
鞭を打つように毎日仕事、家事
気づけば
グッタリ疲弊
なってませんか？？
放っておけば何とかなる
お年頃ではないはず
よもぎ蒸し＆選べるここだけケア
先輩たちは、口をそろえて言うわ
もっと早くからケアしておかなくちゃだったよね
50代はね体験型になるのよ
40代に入ると話題が健康になるって本当だった
ちゃんと今、ケアしておきましょ
半年後、１年後、３年後・・・
つけが、姿を変えて出てこないように
心もカラダもいらないものを
出せる身体づくり
一緒に整えませんか？
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