今日はいくぶん暖かな一日でしたね。
インフルエンザや風邪が流行っているので予防第一！
でも、
風邪をひかず、過ごせています。
これもアロマのおかげかな～って思っています。
さて、
今日は爪の荒れについてご相談を受けました。
アトピー持ちの私もそうなのですが、
主婦湿疹があったりすると、
どうしても手指を掻いてしまいます。
カユイときはそれだけでツラいので
気にならないでいるのですが…
ふと気づくと、爪がガタガタになってしまっているのです。
爪の薄皮がいつの間にか消失！
そうなると、健康な爪が生えてきてくれません。
このガタガタの爪は見た目の美しさを損なうだけでなく、
爪そのものも薄いのです。
だから、ちょっとしたことで折れたり、割れたりしてしまいます。
「爪の薄皮がないんです…」
そんなお悩みでした。
ちょうど私もガタガタ爪で困っているので
そのお声にすごく共感できました。
ともかく、こまめに薄皮の生えるところにジェルやオイルをぬること！
私も試していて少し薄皮が生えてきています。
確かに時間はかかりますが、
薄皮の赤ちゃんがちょっぴり出てきた時のうれしさったら！
ジェルでしっかり保湿をして、オイルをつけること。
お肌のケアと変わりませんね。
乾燥がひどい時期なので
ハンドクリームなどよくつけますよね。
その時に、
おろそかになりがちな爪の薄皮部分や爪先など、
意識してクリームを塗りこむことから始めてみるといいですね。
お肌も爪も、
ダメージを与えるのは簡単ですが、
元に戻すのはほんとうに時間がかかります。
でも、
それが自分なのですから、
気長にあきらめずにつき合って行きたいと思います。
長～いおつき合いなのですから、あまり落ち込まず、
アロマを生かして、知恵と工夫で乗り越えたいですね。
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