今週のまとめ | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、


【コンフォートゾーンを抜け出すことが上達につながる】


ちょっと厳しい考え方かもしれませんが、
自分を高めるためには「コンフォートゾーン」から抜け出す必要があります。


ただ、あまり聞き慣れない言葉かもしれませんし、
発想の中にないかもしれません。


なので、もしコンフォートゾーンをご存知なければ、
ぜひ今回を機に知ってくださいね^^



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◆今週のまとめ◆

【コンフォートゾーンを抜け出すことが上達につながる】

【テニスの魅力を再発見】

【打ちやすいトスアップの考え方】

 

 

では!

 

 

スリー