テニスの魅力を再発見 | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

ここ最近、自分のテニスにおける
サーブの調子が良いです。



去年の後半から今年の頭に掛けて、
サーブの改良を何度も行ってきた成果だと思います。


特に改善されたのはスイングスピードの向上です。


その分、ファーストサーブが速くなりましたし、
回転量が増えたので、セカンドサーブとして
使っているスピンサーブの跳ね上がりが増しました。


それだけで、こんなにもサービスキープが
楽になるのだと、改めて感じましたよ。


これだけ主導権が握れるサーブが打てると、
次の展開が自分のペースに持っていけますし、
何より打っていて気持ちが良いのが爽快だったりします。



普段からテニスは相手からポイントを奪うスポーツだと
お伝えしてきましたが、打つことによって得られる爽快感も
忘れてはいけませんね。



趣味のゴルフもどれだけスコアが悪くても、
一発だけでも気持ち良く打てたら、
その日はオッケーだったりします。


そう考えると、ショットが気持ち良く打てて、
それが勝利に結び着いたら最高です。



ですから、サーブのようなこちらのペースで打てる
ショットはドンドン磨いていきましょう!


ちなみに、
今回のサーブにおける体の使い方については、
今後何かしらの形であなたにお届けできるよう、
体言化を目指しますので楽しみにしててくださいね^^

 

 

では!

 

 

スリー