生徒さんを見ていて
レッスンで一番多いミスショットは
なんだと思いますか？
正解は「アウト」です。
アウトにも色々ありますが、
ふかしてしまうアウトが特に
多いですよね^^;
打った瞬間わかる
抜けてるような感触で
飛んでいってしまいます。
今回はふかしアウトのお悩みに
お答えしています。
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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： あっちゃん
■性別（フリー02）： 男性
■年齢（フリー03）： 40代
■テニス歴（フリー04）： ５年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： 超テニス塾
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：
【 あっちゃんさんからのご質問】
５年テニスをやっていて、
それから６年ぐらい止めていました。
最近また始めたのですが、
フォア側に来た早いサーブや
早いストロークの球をふかして
しまいます。
そんなに早く無い球はスピンをかけて
返すことができるのですが、何故か早い球だと
大きく出てしまします。
自分が思うにラケットスピードが遅いので
打点が遅くなりふかしてしまうのかなと感じております。
どうすればいいかアドバイスのほど、
よろしくお願いします。
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【スリーの回答】
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あっちゃんさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
速いボールをふかしてしまう原因として
２つ考えられます。
ひとつはおっしゃる通り、
振り遅れです。
振り遅れると打点が後ろになり、
面が上を向いてしまいます。
これはラケットスピードの問題より、
準備の早さが原因です。
相手ボールがネットの上を通過したら
引き始めるくらいの準備が必要です！
もうひとつはラケットの重さです。
軽いラケットだと、
ボールのパワーに押され
面がぶれてしまいます。
ぶれると面は上を向き、
ボールをふかしてしまいます。
ある程度の重さも必要なので、
もしあっちゃんさんのラケットが
軽いのでしたら、それも原因のひとつ
かもしれません。
重さは人それぞれですが、
できれば３００グラムはほしい
ですね。
どちらかがボールをふかしてしまう
原因ですので参考にしてくださいね^^
また何かありましたら
ご連絡くださいね！
では！
スリー
----------------まとめ----------------
これは私の見解ですが、
８のパワーでボールが飛んできたとします。
それに対しては２のパワーで打つと、
１０というバランスの取れたショットが
打てます。
反対に３のパワーでボールが飛んできたら、
７のパワーで打つと、バランスの取れた
ボールが打てます。
要するに、
飛んでくるボールによって
こちらのラケットスピードは
変えなければなりません。
機能分析の観点でお話しすると、
ボールに必要分だけパワーを与えなければ
ならないということです。
「振る」ではなく「与える」です。
ラケットに関しては個人差があると
思いますが、３００グラムくらいあれば
打ち負ける心配は大分減ると思いますよ。
参考にしてください！
では^^
スリー