今朝は5:20から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。穏やかな朝です。日の出時刻はだいぶ遅くなり、東京では6:14とのこと。暗闇の中でのウォーキングとなります。


最後は芝生広場で空色の変化を眺めてから帰宅しました。



11月に入り仕事の忙しさは一段落しています。

しかし束の間の静寂で月末からは再度激務がやって来そうです。3kmほどの軽めのウォーキングで帰宅しました。

今週はウォーキングの距離も控えめとして、坐骨神経痛がどのようになるか様子見をしています。右脚の痺れはほとんど無くなって良い感じです。今朝も通勤時間のウォーキングだけで様子を見ます。


写真は昨日代々木公園のフラワーランドで撮影したダリアです。


さて、10月24日の当ブログでANKERモバイルバッテリーのリコールに関して投稿しました。その話しの続きです。


リコールへの手続きをネットで行い、2件のうち最初に交換手続きを行ったものについて、返送用キットが先日送られて来ました。



内容はレターパックと防火ケース。ずっしりと重たい袋状の防火ケースにバッテリーを入れて、レターパックで返送する仕組みです。ここまで10日ほど。さて、交換品が送られて来るのはいつになるのでしょうか。


今朝は5:20から代々木公園で軽めのリハビリウォーキングを行いました。気温は10℃ほどで穏やか朝です。





公園内の各所を巡って帰宅しました。


さて、日曜日の昼の麺活で、乃木坂駅と赤坂駅の中間ぐらいに位置する、会津喜多方RAMEN 二代目 いわいやに行って来ました。2025年7月28日オープン。今回が2回目の訪問となります。







目当ては、11月初めから提供を開始した、西会津味噌ラーメンです。注文品は、手打ち味噌チャーシューメン1,500円としました。



注文品の到着です。


麺の上には、厚切りの豚バラ肉チャーシューが5枚、折り重なるようにトッピングされています。そして、炒め煮された、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、豚挽肉がたっぷりとのっています。


スープは、かなり甘味の強い味噌味です。札幌味噌ラーメンとは異なるバランス。何か懐かしい味わい。


麺は極太の手打ちて揉み麺。とても良い食感で、味噌のスープとも良くあっています。



そして、沢山のせられた野菜の甘味がスープと一体となってとても良い感じ。食感も良く、野菜の食べ応えも充分です。


柔らかく煮込まれた豚バラ肉チャーシューも良いですね。


寒い日にはぴったりの一食ですね。身体がほっこりと温まりました。とても美味しくいただきました。ごちそうさまでした。


会津喜多方RAMEN 二代目 いわいや

住所:東京都港区赤坂7-5-33 ベルバン赤坂B104

営業時間:11:00〜15:00  17:00〜22:00

定休日:月曜日


土日の二日間でかなりリハビリウォーキングを行いましたので、今朝は様子を見て完全休養としました。

さて、土曜日の昼の麺活で、10月3日にオープンした、時は蟹なり 築地店 に行って来ました。最寄り駅は有楽町線の新富町駅です。近くには聖路加病院などが並ぶ明石町の通り沿いにあります。





フレンチの要素を取り入れたラーメンを提供する「縁petit」の新業態とのこと。既に「ただいま変身中」「サーモンnoodle3.0」など、牡蠣やサーモンでのフレンチ風ラーメン店を多数展開しています。






タッチパネル式の券売機で、注文品は一番人気と表示された、紅ズワイ蟹トリュフ1,600円としました。


ラーメンの丼としては、とてもユニークな形状の器に入った注文品の到着です。



器の中央が深くなっていて、ここにスープ、麺、チャーシューなどの本体がおさまっていて、大皿のような縁の部分に、野菜類、じゃがいものフリット、揚げ蓮根、青のり、きゅうり、トマト、マッシュルームなどが添えられています。そしてバルサミコソースも添えられています。


チャーシューの上には、紅ズワイ蟹のほぐし身と黒トリュフが添えられいます。


スープは少し泡立ちのある鶏白湯ベース。とてもクリーミーで口に含むと蟹の風味が口に広がります。とても良いバランスです。


麺は平打ちタイプで、パスタのような食感です。クリーミーなスープと合わさり、クリームタイプのパスタみたいな雰囲気です。



付け合わせの野菜なども美味しく、とても満足度の高い一杯でした。女性客などにも人気が出そうな感じですね。ごちそうさまでした。


時は蟹なり 築地店

住所:東京都中央区明石町4-5 ライオンズマンション明石町 1F-102

営業時間:11:00〜15:00  17:00〜21:00

定休日:無休


土日の二日間は、代々木公園で軽めのリハビリウォーキングを行いました。


公園では紅葉がだいぶ進んで来ました。





土曜日の朝は青空も覗いて、爽やかな秋日和。




そして、日曜日の今日は朝からあいにくの雨模様。

上下レインウェアを着込んで歩きました。




6:40に原宿かけっこ部の練習会のスタートを見届けました。本日の参加者はバンブーさん、K沼さん。



AIに画像をイラスト風に加工してもらいました。

何か道路の上を走っていない状況となっていますが、実際にはそんなことはありません。



今朝は結構寒くて、軽めのウォーキングで帰宅しました。