早朝リハビリウォーキング

今朝は5:20から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。穏やかな朝です。日の出時刻はだいぶ遅くなり、東京では6:14とのこと。暗闇の中でのウォーキングとなります。

最後は芝生広場で空色の変化を眺めてから帰宅しました。

11月に入り仕事の忙しさは一段落しています。

しかし束の間の静寂で月末からは再度激務がやって来そうです。3kmほどの軽めのウォーキングで帰宅しました。