先週から今週にかけて
久しぶりに風邪をひいてしまい、
土、日、月と寝込んでしましました ![]()
木曜日くらいから
なんだか喉の調子が悪いな。とは感じつつ、
市販の風邪薬で様子を見ていたのですが
土曜日には発熱、身体の倦怠感で布団から
出るのが辛くなって病院に行ったら、
リンパ線も腫れているのでこれから熱が上がるかも
と言われました 
日曜日には前からすごく!楽しみにしていた
ドリカムのライブがあり、絶対一日で治してみせる!!との
気合いもむなしく、3日間、熱と身体の痛みと戦うことに。。。
そんな中で嬉しかったことと言えば、
やっぱり、家族が優しく頼りになったこと ![]()
果物やぜりーを買ってきてくれたり、
自分たちのご飯や洗い物は自分たちで
ちゃんとやってくれる
当たり前??
こんなとき、
頼れることはどんどん頼ることですね。
そのためには家のことがみんなで共有できる状態に
しておくことが大切。
仕事も同じ。
一人で抱えこまずにきちんと対処できるように
日頃から共有することが大事ですね。
わたしの周りでも風邪が長引いて大変という
声をチラホラ聞きます。
日頃から、体力づくりなど
風邪をひかない体調管理は大切ですが
ひいてしまったら、無理は絶対せずに
早め早めの対処が一番!!
家では家族に
職場では仕事仲間に
助けてもらいました 














