嫁用
今日、ＴＶのキャイーンの番組で自転車の特集をやっていた。
自転車ダイエットというやつだ。
それを見た嫁は、
「自転車乗りたい」と。
私が言うのもなんですが、嫁は決して太ってません。
むしろ痩せてる方ですが、女性は常にダイエットしたいみたいですね。
まぁ、私も減量したいとこですので、
ちょうど良い刺激になります。負けられません。
ここは自転車に引き込むチャンスと思い、早速、昔通勤用で使用しており、
今は倉庫に眠っているスペシャライズドのシラスを引張出してきて、
嫁用にサイズ調整。
ローラに乗せてみました。
これで嫁も自転車の世界へ引き込み
心おきなくパーツ、フレーム等が買えます。
まぁ、今も気にせず買ってますが。。。
昨日もネットで「あるもの達」を注文したし。。。それはまた後日。
午後から乗るそうです。いつまで続くことやら。。。
天気は雪
今日は仕事休みだが、平日と同じ時間に起き朝ラン。
準備をして外に出ると、天気はなんと雪！！
ちょっと積ってます。
でもお構いなしに走りだします。
しかし、地面を蹴る瞬間と着地の瞬間がちょっと怖い。
微少だが滑る。
一歩一歩滑って走っている感じ。
危ないのでペースはユックリ。
１２ｋｍ。
今日は嫁の実家へ行く予定が、
こんな天気なので、キャンセル。
電車で行こうにも駅までも雪が積もって行けない。
雪が積もることが珍しい東海では
こういう日は全く動けない。
なので、一日部屋でゴロゴロしています。
気が向いたらローラーでも乗ろうかな。
朝ラン
今月も引き続きランニング月間です。
先月で走りを思い出し、取り敢えずハーフの距離は走れるようになりました。
今月は月末のハーフに向けてスピード強化していきます。
早速今朝もいつもよりチョイ速いペースで同じ距離１２ｋｍ。
心拍上がるが足もしっかりし、走れる。
このまま続ければ、１時間２５分行けるかな？
無理かな？？
ローラ環境
ランニング期間と言いながら、
ローラ台の環境もちょっと整えました。
ローラ乗ってると暇だから、乗りながらＴＶやＤＶＤが観たいからね。
余っていたＰＣの液晶ともう使用していないプレステ２を使って、
購入したのはアップスキャンコンバータのみ。七千円ぐらい。
これで、ローラしながらＴＶとＤＶＤが観れるなら安いもんだね。
画質は決して良いとは言えませんが、
ローラ時の暇つぶしには十分。
ＴＶチューナもついているのでＴＶも観れる。
でもアナログチューナなので、来年の７月までね。
まぁ、ＤＶＤがメインなのでＴＶは１年半でもＯＫ。
ＤＶＤはツールドフランスＢＯＸを持っているので、
それを繰り返し観る。
飽きたら、他の自転車ＤＶＤ探さないと。。。
皆は何を観て走っているのだろう？