【新年土曜クラスお知らせ】 | ごきげんに生きて もっと自分を好きになる ヨガ コーチング

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                 繰り返しの毎日をごきげんにする

              人生に関する雑談とヨガやこころのお話をします

             ヨガドロップス主催 オンライン骨盤ヨガ 後藤 眞由美

【新年土曜クラスお知らせ】

こんばんは。

やわらか子宮カウンセラー・骨盤ヨガ講師の後藤眞由美です。

2020年から

土曜日開催の骨盤ヨガクラスは、

gray style café隣接のスタジオで開催します。


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1月は、

11日
18日


開催します。
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【場 所】
gray style café gallery
茨城県水戸市渋井町260-6

【時 間】
10:00〜11:15

【持ち物】
ヨガマット(レンタル有り ¥300 要予約)
大判バスタオル(最後に体に覆い暖かさを保ちます)
ハンドタオル(目を覆い視界を遮断します)
動きやすい服装(ストッキングNG、5本指靴下オススメ!)
飲水


*お着替えできます。
*駐車場あります。
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まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人?

本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。

幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】

振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』

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水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・桜川市・茨城町・大洗町・鉾田市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・小美玉市・土浦市、つくば市、阿見町、栃木県宇都宮市、東京都、神奈川県などからご参加頂いています。

肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。

最後までお読みいただきありがとうございました。