瞑想中に突然おもいついたこの企画。
がんばらずに
瞑想を100日続けてみる。
ブログからどなたでも
無料でご参加いただけます。
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100日チャレンジも今日で25日目。
もう1/4が終わっちゃったよ、早くない?
実はこの企画を思いついた直後に
「100日もブログ書ける?」
ってちょっと不安だったんだよね。
もちろん瞑想は毎日できるよ。
だって10秒だけでいいって決めてるから。
ただ、、、ブログが毎日書けるのかが正直不安だった。
でも続けてみると、あらビックリ。
あれよあれよと難なくスルスル書けちゃう。
それにまだ伝えたいことがたくさんあって、下書きに投稿を待ってる記事が列をなしてる。
それにこうやってSNSから発振することでより大きなエネルギーを受信しているせいか、新しい企画とアイデアがどんどん降りてくる。面白いくらいに。
いま水面下で進めてるプロジェクトがあって、そのプロジェクトをパズルのピースを1つ1つはめていくように組み立てていくのがすごく楽しい。
これほどまでに人生が充実するようになった1つの要素が「瞑想」。
瞑想が習慣になる前の人生は、生きてるようで生きてなかった。
眠りこけてた。
死んでた。
本当の意味で生きてなかった。
そしてやはりと言うべきか
目醒めの前には
うつ
っぽくなる現象が起きます。
リピ子氏もねるねる氏も
それぞれ小4~6のときに
うつっぽくて
様子がおかしかったです。
日常生活はそれなりにこなしているしお友だちと遊んだり球技大会や学校行事も楽しんではいるんだけど、覚醒はしてない、みたいな。
うつっぽい時期を抜けて
魂が覚醒してからは絶好調。
ちなみにここだけの話、二人とも告られまくってます。
学生の時に毎日楽しそうにしてるクラスメイトを見て「人生充実しやがって」ってムカついてたけど、
当時の自分がリピ子とねるねると同じクラスだったら、
「何なんだよ、あいつら」
「楽しそうにしやがって!」
ぜったいにムカついてたと思うよ。
そんな私がこっち側に来れたのは間違いなく「瞑想」がきっかけです。
大事なのは10秒でいいから
毎日つづけること。
今日から100日間のあいだに
今日から100日後の自分に
どんな変化があるのかを
楽しみに続けてみましょう。
ではまたねー。
今日も幸せでいてね。
※質問したいことや聞きたいことがあればコメントからお気軽にどうぞ。
※また明日も一緒に瞑想したいので、
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