温めればいいに決まってんじゃん
冷えてたら妊娠しにくいに決まってんじゃん
こういう考え方で身体を温めてたら
どんどん妊娠が遠のくと思う。
じゃあ何なの？
なんで温めるの？
なんで冷え取りするの？
それはね、
ゆるむため
です。
身体を温めるとゆるむから温めるんだよ。
冷え取りをするとゆるむから冷えをとるんだよ。
妊活に効くと言われているすべてのことは
ゆるむのが目的。
半身浴→1日使った身体の緊張をとってゆるむため
サプリ、漢方→これを飲んだら大丈夫ってゆるむ瞬間を得るため
（もちろん効果もあると思うけど）
引っ越し→なかなか妊娠できなかった場所を離れたから大丈夫って安心してゆるむため
（引っ越しが妊活に効くって言ってる人あんまりいないけど笑）
整体、鍼灸、よもぎ蒸し→身体を整えたから大丈夫ってゆるむ瞬間を迎えるため
どうよこれ？
ぜんぶゆるむのが目的じゃない？
わたしもamicalのボディケアでゆるみ始めてから
この真実に気づいてビックリしてる。
妊娠っていう出来事の前に
かならず
ゆるむ
っていうワンクッションが必要なんだよね。
半身浴→ゆるむ→妊娠
サプリ→ゆるむ→妊娠
漢方→ゆるむ→妊娠
引っ越し→ゆるむ→妊娠
整体→ゆるむ→妊娠
鍼灸→ゆるむ→妊娠
よもぎ蒸し→ゆるむ→妊娠
ゆるみなくして、いきなり妊娠にはつながらないから
だからいろいろやったのに妊娠できなくて焦っちゃうんだよね。
半身浴→妊娠
サプリ→妊娠
漢方→妊娠
引っ越し→妊娠
整体→妊娠
鍼灸→妊娠
よもぎ蒸し→妊娠
ってことはさ。
ってことはよ。
何もしなくてもゆるんだ状態になれば最強じゃね？
常にゆるんだ状態をキープして、
メンテナンス的に半身浴したりよもぎ蒸しをしたりすれば
なかなか妊娠できない現実すら
楽しめるようになるんだよ。
わたしもそうだった。
わたしの場合は、
とにかく思考を変える方法で
どんどんゆるんでいってた。
プライドがエベレスト級に高かったから
自分から「実はさー」と排卵障害のことを打ち明け始めたら
みんな「うちもさー」っていろいろ教えてくれて応援してくれてさ、
妊娠できない自分でも
みんな受け入れてくれるんだってわかって
周りの人たちに助けてもらった感じだったよ。
あ、ほら。
周りの人たちに助けてもらったってことはさ、
自分の努力以外の出来事だよね。
自力を手放してるよね。
もちろん周りの人たちに
助けてもらうためのきっかけを
自分で勇気を出して
作ったけど、
1回勇気を出しさえすれば、
世界は思ってるより優しいって気づけるんだよね。
昔のわたしみたいに
プライドめっちゃ高くて
不妊治療してることや
なかなか赤ちゃんができないことを
自分のお母さんにすら言えないって人は
自分の弱みをさらけ出すのに
めっちゃ勇気が必要だと思う。
そんな勇気を出すくらいなら
このまま妊娠できなくてもいいって
思うかもしれない。
そういう人生でも
ぜんぜんいいんだけど、
赤ちゃんをあきらめたくないから
このブログを読んでるんだよね？
そしたら、
ちょっとずつ
分かってもらえそうな人に
打ち明けてみるのがいいよ。
まずはわたしで練習してみるのがオススメ。
さっそく今から
身体も考え方も
ゆるむことを意識してみてね！
お白湯を飲むだけで
身体温まるし
深呼吸もできるから
この季節は超絶お白湯がオススメ～
もしくは
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愛と光であなたを応援しています。
