左脳的アプローチと見えない世界の仕組みで不妊治療・妊活しているあなたを応援する、赤ちゃん待ち応援サポーターのゆりです。
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こちらの記事の続きです。
上記の記事では、
赤ちゃんは？
お子さんはいるの？
と聞かれて、悲しくて落ち込んでしまうパターンの対処方法をお伝えしました。
そして今日は、
怒り心頭でイライラのボルテージがMAXになって、
あいつにどうやって仕返ししてやろうかって
腹の底から怒りがこみあげてくるパターン
の対処方法をお伝えします。
ちなみにわたしはずーっとこっちのパターンでした。
基本的に人生に対して常にイラついている人間だったので、
赤ちゃんは？
お子さんは？
なんて聞かれた日には、
あいつ
マジで
ふざけんな
って、ずーっと怒ってました
今思うと、よくもまぁあんなに怒る元気があったわねーって自分でも感心するくらい怒ってましたね。
もうね、とにかく何もかも気に入らない。
自分に赤ちゃんができないことが気に入らない
産休や育休をとってまで仕事に復帰する奴が気に入らない
子ども作らないの？と平気で聞いてくる男性社員が気に入らない
排卵障害という不妊治療をしたほうがいいという明確な原因や理由のせいで、
同年代の女性に比べて劣勢でいることが、
とにかく気に入らない。
そんな人でした。
でね。
こんなにイライラしちゃってる原因なんだけど、
これはズバリ、
不安で不安で仕方ない
からです。
このまま妊娠できなかったらどうしよう…
このまま負けっぱなしだったらどうしよう…
このままずっと赤ちゃんができない可哀想な人だったらどうしよう…
って、不安で不安で不安でどうしようもなくて、
不安に押しつぶされそうになってるから、
イライラを発動させてその不安を感じないようにしてるのよ。
その不安を感じちゃったらマジでどうすればいいのかわかんないし、
妊娠するしか解決する方法を知らないから、
その不安を死んでも直視できないの。
そんな不安を直視するくらいなら死んだ方がマシ。
そんな自分を直視するなんて死んでもできない。
そんな自分を見てしまったら二度と立ち上がれないかもしれない。
だから、
イライラするしかない
っていう状況なんだよね。
しかもそのイライラは、無意識にオートマチックで作動するから本当にタチが悪くてね。
自分の不安を直視できない人ほど、瞬間湯沸かし器みたいに
0.1秒でイラっとしてる。
自分でも止められないの。
ということは、
自分の不安を直視して、
その不安が現実になっても大丈夫か！って安心することができたら、
イライラする必要はなくなるのね。
でもさ。
自分のこんな不安、
このまま妊娠できなかったらどうしよう…
このまま負けっぱなしだったらどうしよう…
このままずっと赤ちゃんができない可哀想な人だったらどうしよう…
を直視するのってマジで怖いよね。
恐怖だよね。
あしたはこの恐怖をカンタンに解決する方法をお伝えします
愛と光であなたを応援しています。
赤ちゃん待ち応援サポーターのゆりでした。
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