このブログでは
自分のことを本心では好きではないし
まだ自信も持てないけど…
ココロから自分を好きになって
![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
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そう望む
まじめでがんばり屋さんなあなたが
気楽に♪ のびのび♪ 自由に♪
生きるコツを大公開しています。
セラピールームSwan
はたゆきこ(コーチカウンセラー)
(プロフィールはこちら)
「この内容とボリュームで無料♡」と大好評!
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10日のお付き合いで
大失恋の私が、
本気で人生を変えた方法♡
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実はわたし
今でこそ話すことが大好きですが
(人見知りはそのまま♡)
過去は全然そんなことなくて
「非常におとなしい」
と中学の通信簿に書かれるくらい
思ってることが
言えない子やったんよね。
(じー)
わたしの悲しい恋愛フラれ話
聞いてもらえますか![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
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高校生のころ
わたしがあまりにも話さなさすぎて
初めてできた彼に
「今日デートつまらなかったね」
って言われて
10日でフラれたことがあるよ…。
わたしは
すごく楽しかったのに!![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
しかも速攻彼は
年下の子とその後付き合ってた…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
あれはショックやったな〜。。。
でもね
たしかにわたし
話しかけてもらうのを
いつも待ってることが多かったんよね。
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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なんて
思ったこともなかったんじゃないかな![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
で、その後ちょっとだけ
大学デビューして![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
友だちもいっぱいできて
人と話すのって楽しいんやなぁ
って初めて思った記憶がある![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
大学生で気づいたんかい?!
って感じやけど
この気づきは
私の中で大きくてね。
人と話すだけで楽しいって
(わたしが)思うんや!
ってことを
一度体験してるから
話すことにポジティブなイメージがついたんよ![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
(夫ともめっちゃ話すよ!)
だけど
人と話すのって楽しいんや♪
ってわかっても
一気に人って変わらんやん🤭
(プロのサポートがあったわけでもないしね)
社会人になって
今度は
先輩たちに嫌われないように
気を遣いまくる
いじられ役になった。
話しをすることはするけど
思ったことは全然話してないから
感情がどんどん溜まっていってね。
めちゃめちゃイライラ
するようになった。
そんな時に
自己啓発本を読むようになって
自分を主役にした
生き方があるんかー!!
ってビックリして![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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人生で初めて講演会に
行くようになったりしたんよね。
そっから自己投資しまくり!笑
✔️スピ系
✔️心理系
✔️コーチング
✔️ビジネス系
緊張したけど楽しかった。
でもね
望んだようには
変われんかったんよね。
得ることもあったけど
欲しい変化ができてないというか。
みんなで学んでるときは
高揚感があって
自分がすごい人になった気がしても
家に帰ったら
「あ〜疲れた〜」って寝転んでダラけて
またいつもの自分に戻ってたもん![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/640.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/640.png)
だけどね
いろんなことを
身をもって体験したことで
コレだと
変われんのやな
ってことには気付けた。
(たとえばグループでの講座とか
いきなり相手の気持ちを考えるとか。
”コレは変われない”って思ったことがいっぱいあるよ)
”コレをすると変われない”
ことに気づいたお陰で
じゃあどうしたら変われるかがわかってね。
でも自己流では限界があるから
ずっと実力あるメンターを探してた。
で、
やーーっと
実力あるメンターと出会えて
ピンポイントで
心のしくみを学んで
たくさんカウンセリングと心理ワークを受けて
やっとやっと
認知のゆがみを解き
根本から心を癒すことができたの。
(は〜長かった〜!試行錯誤したから10年かかったよ)
正直なことをいうと
![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
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それだけでは
叶えられなかったことやった。
やっぱりね
薄々気づいてたけど
ピンポイントの心理ワークで
子どもの頃の自分に
会いにいかないとダメなんよ。
まずは
当時の自分の本当のキモチを知らないと
ホント変わることができなかった。
それからというもの
自分のことを
よくがんばってきたな
って愛しく思えるようになったし、
自信も出てきて
「やりたいことをやろう!」
って思えるようになった。
ダメなところもあれば
そうじゃない自分もいることを
受け入れられているから
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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どちらもできるようになった。
そうしたら
何をやっても変わらない私の人生が
本当に変わった!!
今では話すことが好きだし♪
心のことや
目の前のかたが
どうしたらHAPPYになれるか
そう言ったことだったら延々話せる![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
変わらず人見知りやけど
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
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それだけで幸せだし
一転人生が楽しくなったよ。
これからも益々
受講生さんやクライアントさんが
本来の自分をとり戻して
イキイキ人生を楽しむ女性を増やすべく
仕事もプライベートもじぶん時間も
どれもこれも楽しんでいきます![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
今週中に
ココロの痛みをとり除いて自己実現♡プログラム
の募集をするので
楽しみにしていてね!
詳細は公式LINEからするので
今のうちにオトモダチになっておいてください♡