このブログでは
自分のことを本心では好きではないし
まだ自信も持てないけど…
ココロから自分を好きになって
自分が好きな人と好きなことをして豊かに楽しく暮らしたい自分らしく自然体でいるのに人から好かれるそう望む
まじめでがんばり屋さんなあなたが
気楽に♪ のびのび♪ 自由に♪
生きるコツを大公開しています。
セラピールームSwan
はたゆきこ（コーチカウンセラー）
（プロフィールはこちら）
「この内容とボリュームで無料♡」と大好評！
前回の記事
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子どもの頃の
生い立ちが原因で
自信を失ってしまってるあなたへ。
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「今まで本当に苦しかったから、
”良くなる”先がみえて嬉しい」
そんな風に話してくれたクライアントさん。
「もう、そんなことしなくて良いんだよ」
「自分を傷つけなくて良いんだよ」
「それは本当の安心感じゃないよ」
何度も
自分の反応がでているところに
優しく声をかけてあげてくださいね♪
自分を認める自分を大事にする自分を愛する↑これらがすべて含まれた
大切な自分とのコミュニケーションになります
♡
♡
わたしは
本当は素晴らしいのに
子どもの頃の生い立ち過去にした経験↑それらによって
自信を失ってしまった方に
夢は叶うんだよ好きなように生きても良いんだよそう伝えたくて
今の仕事をしています♪
たとえば
こんなことありませんか？
「どうせ上手くいきっこない」そうおもって
行動する前から諦めてしまう
「私には力がない」心どこかでそう感じて
精神的に自立できずパートナーに依存しやすい
「どうせ私なんか…」そう思ってしまって
仕事や人間関係で上手くいかない
↑こんなことも…
実は何十年も前の
子どもの頃のネガティブな経験によって
今に引き起こされてることなんよね。
じゃあどうしたらいいかっていうと…
「もう過去のこと」
って
過去恥ずかしい思いしたことや
辛かったことを
心から「もう過去のことなんやな」
って思える状態に自分を連れていくの。
そうしたら
悪影響って起こらなくなる。
自己肯定感の低さや人間関係の悩み
から脱出できるよ！
「もう過去のこと」
って思える自分になるために
自分にはどんな心のキズがあって
今にどんな悪い影響が出てるのか
しっかり自分の内面を見つけてあげようね。
「過去のことは過去のこと」
って思えるようになったら
待ちに待った
本当のあなたの人生がスタートしていくからね♪
いっぱい遊んでいっぱい楽しんでさらに
大人として
社会へどんな貢献できるか？
自然と考えらえる
精神的にも自立した自分になれるよ
地に足ついた
自分の人生に心から満足できるものに
変わっていくからね♡
自分に自信がないけど
自分を好きになって
わたしが好き！って思う人たちと
自由にココロから
人生を楽しみたい♪
そう願うあなたに・・・
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を具体的に
惜しみなくお伝えしてるので
ぜひ受けとってね♡
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（女性限定です♥）
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