■何かを学ぶ時は、とりあえず○○をしてみる
こんばんは。
心理カウンセラーの加藤恵美です。
今日は、何かを学ぶ時の”学び方”
について、気づいた事をつれづれと。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
先日、浅沼真由美先生のセッションの
アシスタントに入らせていただきました。
浅沼先生は、
日本プロセラピスト養成協会の認定講師もされていて、
セラピーの腕はもちろんピカイチですが、
食べることが大好き!!で、
おいしいお店探しのアンテナもピカイチ☆
食べることが大好き!!
って、私も一緒です（笑）
そんな浅沼先生のブログで、
私の事を紹介していただきました!!
東京 自分らしく生きるためのカウンセリング 加藤恵美さん
わーい、ありがとうございます(^ε^)♪
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
で、アシスタントに入ると、
毎回とっても勉強になります!!
何かを学ぶ時の、
私のお気に入りの方法。
それは、
お手本となる人の
セラピーをたくさん見る
そして、
とりあえずマネをしてみる(´∀｀)
めんどくさいコツコツ作業が
苦手な私にピッタリ。。（笑）
先生のお手本
セラピーをたくさん見る。
そして、できそうなところから、
自分のセラピーに取り入れてみて、
ひき出しを増やしていく。
だんだん慣れてきたら、
「自分だったらどうするか？」を
あれこれ妄想？しながらセラピーを見る。
で、疑問や不明点があったら、
忘れないうちに質問してみる。
これって、
セラピーだけではなく、
何かを習得するときには
とってもおススメの方法です。
と、エラそうに言ってみましたが、
実は、私は効率的に学ぶのが超ニガテです(￣ー￣；
浅沼先生（左）と私（右）。二人とも食いしん坊です（笑）
結局、何かを学ぶときに
一番大切なことって、
”楽しみながら取り組む”
これだけです!!
そもそも、楽しくない事って、
絶対に長続きしません。。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
学び以外にも、
クライアントさんが、
自分の問題に真剣に取り組む
姿を見て、勇気をもらったり、
セラピーを見る事で私まで癒されたり、
自分自身の課題に気づいたり、
やっぱり、ビリーフチェンジセラピーを
学ぶのは楽しい!!
そう思えた一日でした☆
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
加藤恵美
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