1/14( 水)・15(木) 休足日・・・・・・や・や・や・や・ば・いぃ~~全然走れていない~金曜日はどうにか走れるように調整しないといけないですストレス解消にはラーメンでしょう久しぶりに来来亭のチャーシューメン大盛りネギ多め・しょうゆ薄め・細めんで・・・またまた肥えちゃいそう◆That’s 練習内容 1/14(水) 休養日1/13(木) 休養日にほんブログ村マラソン・ジョギング ブログランキングへ