主治医と面談
主治医に会って月曜日に受けたCT検査の結果、日本里帰り許可、今後の治療方針の事を聞いた。
CT検査の結果
がんは腹腔以外への転移は見られない。厚くなっていた胃壁、特に背中側は薄くなっている。これは胃の容量が増えているという事で、抗がん剤投与前はご飯茶碗1杯がやっとだったのに1人前食べられるようになっている事実と符合する。
日本里帰り許可
OK！やった〜。
今後の治療方針
4サイクルやったECX抗がん剤治療の効果が出ているので、日本から戻ったら更に4サイクル受ける。全部で8サイクルまでと決まっているそう。これが終わるのが12月半ばでその後は3ヶ月から6ヶ月の休憩期間で、またがんが活動し出したらまた別の薬で抗がん剤延命治療をする。この3ヶ月から6ヶ月が過ぎる頃にがんが戻ったり広がったりしたらちょうど余命予想通りの2019年初夏に死ぬんだね。でも今の所は今年買った夏服、もう来年は着れない感じはしない。
この8月にイギリスに来るはずだったニボルマブの免疫治療は認可されなかったそうなので、12月半ばで追加の4サイクルが終わったらまた2週間の観察期間を経て年末から札幌か東京に戻ってニボルマブの免疫治療が受けられないか調べるつもり。
お弁当札、早くも失敗
透が出勤した後に起き出して居間に行ったらソファーの上にハンカチで覆われたランチボックスがあった。ズッシリと重い。開けてみたらこんなものが。ご飯の上に昨日ほんの少しだけ残ったナスと豚バラの炒め物が乗せてあって更にその上からご飯！あんまりな見かけに私がいなくなったら毎日こんなお弁当かと思うと泣けた。せめて動ける間にはちゃんと起きて作ってあげよう。
いや、それだけじゃなくて作り方も教えなくちゃ。大した事じゃないんだけど、まずはバラして冷凍してからタッパーウェアに移すとか面倒でできないかもね〜。
自家製冷凍食品の作り方
1 夕食を作る時にハンバーグ、鳥の唐揚げ、鯖の味噌煮などを弁当用に一部取り分ける。副菜のナスやパプリカやズッキーニやサツマイモやキノコなどもそれぞれ違う味付けにして取り分けておく。
2 必要なだけ取り出せる様にまずはバットにラップを敷いた上に1個づつ離して並べて冷凍する。
3 凍ったら副菜類は弁当の付け合わせのタッパーウエアにまとめて入れておく。こうしておくと5つ違う副菜をつめる時も1つのタッパーウエアを出すだけで済むから。一旦凍ってしまえばお互いにくっつかないし味も混じらない。
お弁当作りの手順
1 ご飯が炊けてほぐしたらすぐにお弁当箱の半分の高さまで入れて板海苔を4分の1に切ったのを置いて少し醤油を垂らす。
2 夕食後にはご飯も冷めているのでその上にその日のメインのおかずや副菜の余りをつめる。隙間があったら上記の自家製冷凍食品から適当に選んで凍ったまま入れる。
3 それでもまだ隙間がある時は、市販の冷凍ブロッコリー、エンドウ豆、スイートコーンの上にやはり冷凍してある市販のおろしチーズを乗せる。
夕方帰って来た透によると前夜にお弁当を詰めて冷蔵庫に入れた後にお弁当札を通勤カバンに付けて寝たんだって。朝に札を見てお弁当の事を思い出して冷蔵庫から取り出しつつ、香蓮に「この弁当札、 機能してる！」と話した所まで覚えているって。その後にあなたは何かに気を取られて、お弁当をすぐにカバンに入れずにちょっとソファーの上に置いてしまった。ハイそれっきり〜。
過去記事： 2018年8月17日『無駄な抵抗かもしれないお弁当札』
ニンジンとリンゴのジュース
マニュアルを読むのが面倒で買ってから1ヶ月も放置していたコールドプレスのジューサーを始めて使った。渋々読んだら別に長くはなく使い方は簡単だった！
皮付きニンジン1本と皮付きリンゴ2個でコップに1杯分出来た。伊藤園の充実野菜みたいな味でおいしい。これをベースに冷蔵庫に残っているプチトマトとかセロリとかブドウとか何でも入れちゃおう。パルプの量もすごいな。これ、勿体無い気もする。ニンジンのパルプはハンバーグを作る日には混ぜ込んじゃっても良いかも。
コンパクトでパーツも洗い易い。パルプはパサパサで水分がしっかり絞れているのが分かる。
ソー（So）と和カフェ（Wa Cafe）
以前イギリス在住中に知り合ったMさんが日本からイギリス訪問中だ。彼女を囲んで4人でソー（So）で和食ランチをした。前回透と来た時は刺身と天ぷらを両方食べたくて弁当にしたら食べ切れなかった。その経験から今回はもうすぐ日本で築地に滞在するので刺身はパスして天ぷらを選んだ。おいしかった。つけ汁が2種類あって右側はゆず風味だった。写真に写ってないお味噌汁もついていた。Hちゃんが人懐っこくていっぱいお店の人に話しかけていて、そこに突っ込みを入れるMさんとPちゃん。側で聞いているだけで楽しかった〜。
この時は私の誕生日祝いで透と有給休暇を取って行った。お弁当が食べきれなかったのは、今思えば胃が縮むという胃がんの症状だったんだろう。この頃は異常に苦しい事はなかったし食後に戻したりもなく体重も増えている位だったので気にしていなかった。何も知らないで笑っていた頃が懐かしいな。
先週来たばかりの和カフェ（Wa Cafe）のコベント・ガーデン支店へ再び。近くで働くPちゃんもこの支店ができたの知らなかったんだって。彼女によるとこの同じ場所に以前は「日本のケーキ」と謳いつつ実は違う物を出す中国系カフェがあったそう。こんな便利な場所に日本のケーキ屋さんが来てくれてとても嬉しい。私の誕生日ケーキはここで買ってきてと透にもお願いしておこうっと。
先週から次はこれと決めていたマンゴームースとゆず茶を注文した。マンゴームース、軽くて甘さ控え目でおいしかった。ゆず茶はホットだと結構甘い。これはアイスで頼んだ方がきっとおいしい。
Pちゃんが頼んだお茶の急須は小さくてお湯があまり入らない割に茶葉の量は多買った。お湯のお代わりを頼んだら快く入れてくれた。
カツラデビュー
CT検査を受ける更衣室で撮影。カツラより毛皮のついた上着を着ている方に目が行くかもしれない。病院の予約の前に美容院の予約が朝1番であってその時は曇っていて肌寒かったんだよ。日中は25度位まで上がったので脱いで持って歩き、病院内は涼しかったので再び着用していた。
検査の後は再び街中に出てお友達と食事をした。その時にカツラが動いている感覚がすると両手で抑えて確認したくなった。美容師さんお薦めの下に被るキャップを入手して、家でもしばらく被って慣れた方が良いな。それにしてもカツラは日本ではとても暑くて被っていられそうにない。持って行くだけ無駄かな、イギリスで留守番させておこうか。
ベリー＆ローズ
税込で2万7千円（約190ポンド）
ロンドン・ブリッジを渡る
ショーディッチでのヘアカットの後にバスに乗ってロンドン・ブリッジへ向かった。橋の上から東を向いて次にかかる橋、タワー・ブリッジを撮影した。逆光なのでほぼシルエットになっている。
ロンドン・ブリッジのたもと、南岸側から北岸のシティーの方を向いて撮影した。テロ事件の後に橋の上の道路と歩道の間にガードレールが設置された他、歩道の入り口にもこんな車止めが設置されている。物騒な世の中だ。
ヘアカットとカツラの調整
Fさんに紹介して貰って昨年の夏からショーディッチの美容師さん、Nさんにヘアカットをお願いしている。前回行ったのは3月の終わりでその次の時はNさんが旅行中だったので別の美容院に行った。
過去記事： 2018年6月7日『2ヶ月ぶりのヘアカットでスッキリ』
6月のヘアカットの時は初めての抗がん剤治療の1サイクルが終わった所でまだ髪の毛は無事だった。でも2サイクル目に入ってから抜け始めた。8月12日をもって4サイクルが終わりそれ以降薬は飲んでいないけれども脱毛は続いている。この調子で行くとその内全部なくなってしまうのかもしれない。それでもそれまでの間に一度整えて貰おうと思ってNさんに連絡を入れた。
毛量が大幅に減っているしカツラの調整もして貰いたいので予約前に病気の事をお知らせした。髪の毛は洗うと大量に抜けるし髪を櫛でといても抜けるので、気持ちの良い仕事ではないのに引き受けてくださって助かった！全体的に整えて伸びて来た襟足は短くして前髪も作って貰った。スカーフを被る時もせっかくだから残っている前髪を出したら病気じゃなくて趣味で被っているように見えるかなと思って。
カツラに関してもアドバイスを頂いた。例えば半分に折っていると頭頂の部分が飛び出してしまうので、使っていない時はスタンドに乗せて保管する。そして下には残っている髪をまとめるキャップを被るなど。そして実際にカツラをつけてみたら左右の毛量がなぜか違っていたのでそのバランスを整えて、襟足や顔周りがより自然に見えるようにハサミを入れてくれた。
昨年の11月にNさんの第一子が生まれた。そのお祝いに用意したこの革のスリッパをとうとう渡せてよかった。1月は急な予約で職場から直行で持って行けず、3月にはうっかり持って行くのを忘れていた。6ヶ月から12ヶ月用を選んでおいて良かった。翌日娘さんが履いている写真を送ってくれた。かわいかった〜。
友人や知り合いに赤ちゃんが生まれたと聞くとこの革のスリッパをプレゼントにする。自分が2人の子どもに使ってとても良かったからだ。以下その良い点を箇条書き。
• フリースの足カバーと違って脱げにくい。
• 秋冬に抱っこやベビーカーの乗っている時も足先が冷えない。
• 赤ちゃんが出先で地面に立ちたがった時も足の保護になって安心。
• 底が柔らかいので赤ちゃんの足の発達を妨げない。
