久々の食いもんネタ
今日の晩御飯のおかずはｗｗ
よめはんの１８番 コロッケ
しかも、今日は サーモン入りです
入り今日のトレーニングは
胸と背中です
胸は デクラインダンベルプレス
背中は、ラットプルダウンでした
今日は中途半端ですが、二種目出来ましたｗｗ
ストレッチやって
あああ！！！もう時間だぁ～～～
さいなら～～～～ せわしなぁ～～～(/_;)/~~
6月07日07時00分
スゴレンより
女性がダイエットに励みながら「目標にしている体形」と、実際に「男性が好きな女性の体形」には少し差がありそうです。女性が思っているよりも、「ぽっちゃり体形」が好きな男性が多いとか…。そこで今回は、「スゴレン」の男性読者に行ったアンケートを参考にして、「ぽっちゃり体形の女性が男性に愛される理由9パターン」をご紹介いたします。
【1】肉付きが良くて健康そうに見えるから
「ガリガリの女性には生気を感じられないし…」(20代男性)と、ぽっちゃりしたカラダは「健康の印」として認識されるようです。できる限り笑顔でいるようにするなど、健全な内面もアピールすればより好感を持たれるでしょう。
【2】柔らかい抱き心地がたまらないから
「プ二プ二している方が女の子っぽい!」(10代男性)と、程よく体脂肪があるカラダの柔らかい抱き心地に癒されるようです。どうしても体形が気になってダイエットをするなら、ハードな筋トレは避けるなど、カラダの柔らかさを損ねないような手段を考えてみてはいかがでしょうか。
【3】ムチムチしていてセクシーに見えるから
「細いより太い方がソソる!」(20代男性)など、ぽっちゃりした肉感にオスの本能を刺激されるようです。体形が気になる人も、ときには大胆に胸元が開いた服を着てみるなど、健康美をアピールするファッションを研究してみてはいかがでしょうか。
【4】大らかそうな母性(包容力)を感じて落ち着くから
「どんなことでも優しく受け入れてくれそう」(20代男性)など、ぽっちゃり体形の女性が愛情深く見える男性もいるようです。相手のささいなミスを許してあげたり、グチを聞いてあげれば、男性を手のひらの上で転がせるようになるでしょう。
【5】ご飯を楽しんで食べてくれそうに見えるから
「嬉しそうにご飯を食べる女性は可愛く見えるから」(20代男性)など、男性に「幸せな食卓」を連想させるようです。体形を気にしている人は、運動量を増やして太り過ぎないようにするなど、無理して食事量を減らさない方が良いかもしれません。
【6】自分もぽっちゃり体形を気にしなくて済むから
「お互い様だから、分かり合えそう(笑)」(10代男性)など、自分と同じような体形であることに安心するようです。付き合うとお互いにどんどん太っていく恐れもあるので、一緒にダイエットに取り組むなど目標を共有すると良いでしょう。
【7】将来、丈夫な子供を産んでくれそうだから
「丈夫な子供を産む遺伝子を持っていそう」(20代男性)など、母親の素質が秀でていると思う男性もいるようです。結婚を意識する年頃になったら、むやみに痩せようとするのではなく、健康に見えるようなカラダを目指した方が男性に好まれるかもしれません。
【8】少しダイエットをするだけで劇的に化ける可能性を感じるから
「ぽっちゃりした女性はすべて未完の大器」(10代男性)など、ダイヤモンドの原石のように思われることもあるようです。多くの男性に潜在能力に気づいてもらうためにも、日頃から自分磨きを怠らないようにしたいところです。
【9】運動が苦手そうな動作に愛嬌があるから
「助けてあげたくなる」(10代男性)など、運動神経が鈍そうな動作が可愛く見えて男ゴコロが刺激されるようです。ワザとらしいと思われないために、男性の前で運動をするときは自分なりに一生懸命動いている姿を見せましょう。
ぽっちゃり体形の女性が男性に愛される理由には、他にどんなものがあるでしょうか? 皆さんのご意見をお待ちしております。(浅原 聡)
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また！コピペしてしまった(^_^;)
彼氏がいなくて、寂しいと感じる瞬間8パターンんちゃ
今朝は寒いぐらいでしたが、お昼になるにつれ蒸し暑くなり、
不快指数
気温差が激しすぎる
今日のトレーニングは
三頭筋です
夏は半袖になるんで、チョットぐらいは三頭も鍛えなくっちゃ
今日は、久々にケーブルプレスダウン
ああ！今日も一種目だけで、タイムオーバー
ストレッチやって、ハイ！サイナラ
はよ帰って仕事しょ
借金１１やて～～((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
真弓 責任取ってくれるんやろなヽ( )｀ε´( )ノ
こんちは
今日は雨の予報だったんで、家の用事いっぱいやりました
最初は、
火災報知機の取り付け
ほんまは、もっと早くつけなあかんねんけど(TωT) （６月１日までに）
まったく、も～
えらい出費でした(｡＞0＜｡)
寝室やら階段にもつけなあかんので
４個も付けた（/TДT)/
次は、自転車のタイヤ交換
後ろタイヤの交換は、メッチャ手間かかるんで、自転車屋さんにやってもらいますが
今回は、前タイヤだから、簡単なんで自分で交換
後ろタイヤも出来ますが、
ブレーキワイヤーやらチェーンやら色々はづさなあかんから
メンドクサイ(ﾉДT)
次は
嫁さんの自転車が空気がよく抜けるって、聞いてたんで
ついでに修理 虫ゴムでした
用事完了 
昼１時すぎ
雨も降りそうで無いんで、チョット
チャリでお買い物
トレーニング用のシューズにＴシャツ、パンツ と スニーカー買って来ました
前々から、欲しかったやつが、今ｗｗセールしてる(*￣Oﾉ￣*)ｗｗヤッタ～
さっそく、おニューのシューズ、Ｔシャツ、パンツ持って、
トレーニングしに体育館へゴー
今日のトレーニングは
デクラインダンベルプレス
マシン、ショルダープレス
以上 胸と肩でした
今日の日曜日は 充実した一日
でした 満足満足ｗｗ
こんちは
最近、トレーニングの事、全然書いてませんが
毎日トレーニングはやってるんですよ （一応）
お昼休みに１時間ほど集中して
一種目だけ、 毎日！どっかがパンパン
きょうは、二頭筋
バーベルカール＆ケーブルカール
チョットは大きくなったかな
毎日新聞 5月31日(火)11時35分配信
の記事にもあるように、女子はヤッパリ スッピンが一番です
ツウ事は、元々肌が綺麗でなくてわなりません
どうしたら肌が綺麗になるか・・・・・・
知りませんf^_^;
さあ！今日から６月です
衣替えです
半袖Ｔシャツで外出たら
(((゜д゜;))) 寒いやん
タラァ～
しかも
降ってるし
また雨か～(ﾉДT)
こんばんは
ブログに書こうか、書くまいか悩んでました
ヤッパ書いて、スッキリしよう
もう、一ヶ月ぐらい前になるんですが
僕が行ってる体育館の前にある、自転車置き場に おった(￣□￣；)
何が、おったか
知りたいですか
ヤッパ！やめとこかな
ここまで書いて、やめとくなんて出来ないんで
書くよヾ(＠^▽^＠)ﾉ
あのね
いつものように、
トレーニングやって
帰りしな、
自転車置き場に行きました
いつも自転車停めてる所には 、ベンチがあります
そこに、人が座ってて
横座りで、足組んでる
ショートパンツ
女性もんのスニーカー
ヒラヒラの付いた、スニーカーソックス
半袖のポロシャツ 女性もんぽい
出で立ちの
ジジイでした
俺の自転車のすぐ横におるから
いややな(￣へ ￣ 凸
キモイ
自転車取りに行って、襲われたらどうしようo(TωT )
だって 僕はショジョなんだもん
なんて、考えながら
少し、大回りして、無事に自転車ゲット
何事も無く、帰宅できました
次の日からは、違う所に自転車置いてます
あのジジイは、ヤッパ 
ピカピカ
光っとた、