『冬期トレーニングを制する者は、シーズンを制する！』
皆さんトレーニング順調ですか？
かほく市白尾の『動けるカラダ再生工場』リアクト代表の安達です
2月も前半が過ぎ、冬期トレーニングも半ばというところでしょうか？
冬期トレーニング指導にあたり、いろいろな施設でトレーニング指導に行かせていただいております
一回トレーニングをやっただけではすぐに競技パフォーマンスが飛躍的に向上する魔法のトレーニングはありません
ただ一回の身体の使い方のコツを知ると、それを継続していくと....どう変わっていくか想像がつきますね
ぜひ最初の１歩を踏み出してください
リアクトでは運動部活動・地域のサークル・クラブチームへのトレーニング指導を積極的に行っております
もちろん一般の方のボディ―メイクマンツーマントレーニングも受け付けております
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