先日【7月24日（日）】にいしかわ総合スポーツセンターで開催されたNSCAジャパン北陸ADセミナーの報告です。
テーマ➀
『成長期にみられる野球肘障害』
関西よりスポーツ整形外科医の柳田育久氏をお招きし、子どもから大人までの成長期を考慮した野球肘の形成や予防方法、治療の仕方などの違いを詳しく勉強させていただきました。
テーマ②
『動きに直結するダイナミックウォームアップ』
北陸AAD（エリアアシスタントディレクター）である私安達がより短時間で効率的なウォームアップのバリエーションを紹介させていただきました。
テーマ③
『野球肘予防～適切なスローイングにつながるエクササイズ指導』
関西より柔道整復師の山田恭平氏をお招きし、肘に負担をかけないボールの投げ方を教わりました。
当日の詳しい模様はこちら
NSCAジャパンでは今後も様々なテーマで運動指導に関わる方々に有益な情報を提供できるように企画をいたしますので、奮ってご参加ください。
北陸AAD 安達哲郎
石川県かほく市白尾ヌ14－16 2F
076-213-5588