筋肉 本日のZATスタイル筋肉は自発的に伸びる事は出来ません筋肉は押す事が出来ませんこれわかりますか？そんなからだと心の事学びましょか♥横浜ワークショップ 2024年5月26日開催 ワークショップ＠横浜 アドバンスクラス『負けないメンタルとフィジカルのつくり方』天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintaigijuku.com大阪ワークショップ 2024年6月16日(日)開催 ワークショップ@大阪 ベーシッククラス『風船エクササイズで腰痛知らず』2024年6月16日(日)開催 ワークショップ@大阪『風船エクササイズで腰痛知らず』のご案内です。www.sintaigijuku.com個人指導は☎0455921421（内田まで） 横浜国際プールyokohama-sport.jpZEROBASERUNNINGさんと🎙 【40歳以上ランナーの教養】記録アップに直結！自律神経について学ぼう「自律神経」と聞くと「うわっ、何だか難しそう…」って思いませんか？その気持ち、よくわかります。あるいは「自律神経って、たしかに大事なのはなんとなくわかるんだけど、そんなの勉強するくらいだったら、その時間をトレーニングに充てるわ」という気持ちも、よーーーくわかります。しかし、自律神経への理解が深まれば、身体の調子が...m.youtube.com心体義塾 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintaigijuku.com
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