心体義塾(感情はお腹と表情に表れ、知性は息使いと言葉に、姿勢は人柄と性格を示す)

内田のボヤキ。
医療、健康、トレーニング、スポーツ、などについての「常識」「非常識」を陰陽論をもとに、内田思想でぼやくブログ。答えを論理的に導く事が目的ではないので、答えはありませんので悪しからず。

                    人間はなぜ病気になるのか?


              という動物、人間という息者(生き物)





          人間は哺乳類という動物の一種類です。


所有欲、名誉欲、食欲、色欲、睡眠欲という5大欲求に基づいて生存している動物です。ライオンも猿もおんなじです。





しかし、ちと面倒なことに賢くなりすぎました。そこから様々な悩みが生まれ人間は悩みます


人間という珍しい動物の生態を様々な角度からいじるブログ





スポーツやトレーニング、健康について言われている「常識」や「非常識を」勝手気ままに書かせていただくゆる~いブログ


                脱人間機械論 





      日本鋼管病院の栗山医師との共著




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NEW !
テーマ:
腹筋で腸をmassageする💖(///∇///)





格闘技関係ではこのお方🔽




ヨガ



なかなかアスリートではこれを真剣に取り入れ


るというのには抵抗があるようで(笑)


最近ですとサッカーの長友選手が


ヨガ友〰💖なんて📖も出されて






サッカー代表選手にもヨガがブーム💖(///ω///)♪


なんてなってるようですが m(。≧Д≦。)m


なかなかこれを真剣に継続するのは



かなりのマニアック(ーー;)扱いになるのは




残念ながら


ヨガや呼吸法に対する偏見なんですかね(ーー;)





ZATで扱う呼吸(息遣い)は


いわゆる解剖学や生理学という質料のある物質

での呼吸とヨガやスピリチュアルなどで扱う

質料のないエネルギーの呼吸の両方のこと




腸が擦れ会う音を聴きながら腹筋で腸を動かす

(///∇///)


腹筋のトレーニングを腹筋をカッチカチにしないで行う💖

ん〰(ーー;)

アホちゃうか



もちろん腹筋を硬くする腹筋トレーニングもし

ますが


お腹を柔らかくする腹筋を呼吸で行う💖


そうすると


筋トレ💪の世界観がパラダイムシフトしますよ

(笑)(・ω・`=)ゞ





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