お腹は凹ます派？凸ます派？（笑）

一流と言われるスーパーアスリートほど

お腹は凹んでいない♥？

もちろん凹ます事は出来ますけど

お腹を凹ませたまま超人的なプレーは

出来ません(°ー°〃)

そんなあなたのお腹

ちゃんとコントロール出来てますか？

ドローイングして、腹圧は上がりませんので〰

上がるのは血圧とテンションだけです(¯―¯٥)

から元気は馬鹿力のもと

つまりは

☠☠怪我のもと☠☠

メンタルやられちゃうもとですので

余計な事しないでくださいね(；・∀・)

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心体義塾