先日、わらび学びあいカレッジの講座「ソイミンチでベジタコライスを作ってみよう」の回が無事終了しました。

 





ベジタコライスという一つのメニューの中に、それぞれを「分解」して仕込んで、他のお料理にも応用できる作り方をお伝えしました。ソイミンチを使って、いろいろお料理が広がるといいなと思います。


 

今回、2回を通して「大豆ミート」をテーマにした料理教室でした。遠方からの方もいらっしゃって、定員を超えるたくさんの皆様がご参加くださいました。

 

とても熱心で意識も高くて、私が普段やっている何気ないことでも、皆様にとってはちょっとした新しい発見やコツなのだなーとあらためて感じました。

 

何より、参加して下さった皆様と楽しく開催できたこと、感謝いたします。

 

また、いつもヘルプで支えてくださる、おうち料理研究家の金丸利恵先生にも本当にいろいろと助けて頂き、また、教室の内容も充実したものになり感謝いたします。

 

金丸利恵先生のブログはこちら

 

次回の教室開催は未定です。また新しい企画を考えたいと思います。

 

 

 
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お店の情報などを配信していきます。
 〜自然派ごはん Teru cafe〜 
 
マクロビオティック&オーガニックをコンセプトに動物性(肉や魚)、乳製品、卵、白砂糖、化学調味料保存料を使わない玄米菜食・創作ベジのお料理やスイーツを提供しています。
 
家埼玉県蕨市北町2-9-22 蕨市役所、三学院近く中山道沿い
10席ほどの小さなお店です。店内の様子はこちら
家営業時間 火〜木 11:00〜17:00 金11:30〜20:00(夜カフェ&夜ごはん) 土11:30〜17:00(17:00〜予約制のベジコース/木曜までに要予約) ランチタイムOPEN〜14:30
家日・月定休 祝日は不定休(営業している祝日もあります)

 

 
 車当店のアクセス方法はこちら
車当店は駐車場はございませんので、周辺のコインパーキングをご案内しております。近くのコインパーキング情報はこちら
お弁当テイクアウトのランチボックスも承ります(2日前までにお電話でご予約ください)。テイクアウトのご案内はこちら
お弁当オードブル(すべてベジ)のご注文も承ります。お気軽にご相談ください。
家金曜日の夜は「夜カフェ&夜ごはん」で20時まで営業しています。夜カフェのご案内はこちら
ご予約・お問い合わせは営業日・営業時間内にお電話でお願いいたします。
☎︎080-7033-1957
 
『埼玉カフェ日和 ときめくカフェ巡り』(オフィスクーミン著 メイツ出版)にTeu cafe が掲載されています。

 

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こんにちは、野菜料理と大豆ミートの店 自然派ごはん Teru cafeです。
 
いよいよ関東地方も梅雨入り。雨の多いじめじめした季節がやってきます。でも、そんな時期だからこそのお楽しみがコレ。






 
梅シロップ作りです。
 
今年もコワーキングスペース・joinの Hitomiさんと一緒にTeru cafeのキッチン&スペースでみんなでやります。
 
Hiromiさんが梅をたくさん仕入れてくれたので、追加募集ということで一緒に梅仕事やりませんか〜☆
難しいことはなく、シンプルで単純な作業ですが、それもみんなで一緒にやると楽しい時間に。
 
出来上がりを待つことも、出来上がったシロップをお互いに交換したり、話題にすることも楽しみの一つになります。
 
当日、作業のあとにワンドリンクオーダーして頂きますが、この際に「裏メニュー」の去年仕込の梅シロップ(1年もの)を使った自家製梅ソーダもオーダーできますよ☆
 
日時 6月28日(木)14:30〜
場所 自然派ごはん Teru cafe(蕨市北町2−9−22)
参加費 2500円(梅1kg・砂糖)+ドリンク代(実費)
※仕込容器(4L容器持ち込みの場合)
※容器もご希望の方はご相談ください。
 
お申し込みは
コワーキングスペースjoin(048-291-9555)
自然派ごはん Teru cafe (080-7033-1957)
 

 
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こんにちは、野菜料理と大豆ミートの店 自然派ごはん Teru cafeです。
 
今年も梅の季節がやってきます。雨の季節のとっておきのお楽しみです。これも自然の恵みです。
 


仕込みは、きっと自分でも出来るのですが、作業はみんなでした方が楽しいし、はかどります。梅の注文もまとめてできるし。
 
去年の様子がこちらなので、ご覧下さいね。
 


 
開催日 6月28日(木) 午後14時30分〜
場所  自然派ごはん Teru cafe
参加費 2500円(梅1㎏と砂糖代) +ドリンク代実費  ※仕込み容器持ち込みの場合。容器もご希望の方はご相談ください。

お申し込み  コワーキングスベース ジョイン  TEL048-291-9555
自然派ごはん Teru cafeTEL080-7033-1957

 お電話でお申し込みをお願いいたします。(メール、SNS等のお申し込みは無効となりますのでご注意ください)

今年は、急ですが、募集の締め切りは26日までです。


 
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instagramもやっています。
 
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家日・月定休 祝日は不定休(営業している祝日もあります)
 
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こんにちは、野菜料理と大豆ミートの店 自然派ごはん Teru cafeです。
 
蕨駅近くのコワーキングスペース joinさんが開店して2周年を迎えます。早いものですね〜。
 
それを記念して5月21日〜26日まで、joinさんでは記念イベントが開催されます。


 
☆26日(土)はTeru cafeもjoinさんに出店します!☆



 
当日は、テイクアウトスタイルでベジタコライスや大豆ミートのから揚げ、小分けのデリなどイベントで人気のある食物を販売します。
また、GINGER FACTORYさんともタイアップ。ジンジャーさんの商品もこの日限定で一緒に販売しますので、ぜひ遊びに来て下さいね!
 


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家営業時間 火〜木 11:00〜17:00 金11:30〜20:00(夜カフェ&夜ごはん) 土11:30〜17:00(17:00〜予約制のベジコース/木曜までに要予約) ランチタイムOPEN〜14:30
家日・月定休 祝日は不定休(営業している祝日もあります)

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お弁当テイクアウトのランチボックスも承ります(2日前までにお電話でご予約ください)。テイクアウトのご案内はこちら
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家金曜日の夜は「夜カフェ&夜ごはん」で20時まで営業しています。夜カフェのご案内はこちら
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こんにちは、野菜料理と大豆ミートの店 自然派ごはん Teru cafeです。
 
わらび学びあいカレッジの「ソイミート(大豆肉)を使ってお料理してみよう」の第1回、ソイミートのからあげの回が無事終了しました。
 
たくさんの方々に参加して頂き、初めましての方も顔なじみの方も、お客様でお店に来て下さったことがある方も、いい雰囲気の中で講座をすることができました。ありがとうございます。

 






今回はソイミートのから揚げの仕込み方をお伝えしました。シンプルでありながら、しっかり味が入ることで、とてもおいしく仕上がります。

お家に帰って復習できるように、ほんの少しではありますが、乾燥のソイミートをお土産に用意しました。ぜひ、作ってみてくださいね☆
 
副菜は生姜をきかせたコールスロー。ジンジャーフェスタのときにできたレシピ。
 
スープは、スープベースとしてもアレンジのきく便利な作り方をお伝えしました。
 
次回は6月14日(木)、ソイミンチを使ったベジタコライスの作り方をやります☆
 
 


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家営業時間 火〜木 11:00〜17:00 金11:30〜20:00(夜カフェ&夜ごはん) 土11:30〜17:00(17:00〜予約制のベジコース/木曜までに要予約) ランチタイムOPEN〜14:30
家日・月定休 祝日は不定休(営業している祝日もあります)

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