鶏肉とピーマンの炒め物 | Ternod Official blog

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哲学思想研究、文人画。 反緊縮行動(Anti-Austerity Action)〔生ー政治(Bio-politique)に抵抗する自律労働者(Autonomia Operaia)〕。 ブラック・ミュージックをこよなく愛す。レコード/CD店、古本屋、美術館などで出没することが多いです。

 

今夜は、佐賀県産のふもと赤鶏のもも肉が安かったので、鶏肉とピーマンの炒め物にしました。

豆板醤と花椒をきかせた四川風の味付けです。

 

 

材料はありあわせです。

まず鶏もも肉に塩、白胡椒、五香粉を振っておき、その間に野菜を切ります。

ニンニクは薄切り、玉ねぎとピーマンはさいの目切り、小松菜をざく切りに、そして青葱をざく切りにしておきます。

次にフライパンに油を敷いて、ニンニクと鶏肉を入れて火をつけ、鶏肉の両面が焼けて来たら玉ねぎ、ピーマンを加えて炒めます。

鶏肉に火が通っているかを見ながら炒め、豆板醤を加え、青葱を半分加えたら紹興酒、醤油、砂糖を加えて炒めます。

 

出来上がったらお皿に盛りつけて花椒を振りかけて完成です。

 

鶏肉はしっかり火が通り、豆板醤と花椒の刺激的な味にも地鶏はしっかりこたえてくれます。