ベンチおたのブログ -56ページ目

釣れた

といっても魚ではなく足がつりました
フォームを組んでいる途中で初めてのこと

今はエブリで1時間弱で物足りないぐらいでリハビリ
メインセットは靴を3セットごとに履き替えていまだに試してます

アルコール抜いたら2キロ落ちた ちょっと寂しいが今年の計画実行中