エブリベンチ

1月の終わりから体調不良を除いてほぼ毎日8セットほどしています
肩の調子はそれほど悪くないですがベンチは重いです

なにより風邪ひいて寝込んでたせいかぐったりきてます
今年の風邪はのどにきますね

来月は出稽古に行くとしよう
にんにくんとご飯でも食べたいですね