松岡君 ピーキング

松岡君　試合モードにスイッチが入ってきました。重量は225キロ。マックスはそれ以上。

昨日は久々の仕事で足がくたくたです。
練習は背中のみ
ローイング　60×10　3セット
デッドリフト
60×6
80×3
100×2
110×1
120××　弱すぎです
105×10
120×1

ローイング
60×10

デッドはシャツ対策の為に始めたばかりですが徐々に10キロずつ更新中。
100キロが一回しかあがならいところから始めて4回目でここまできたのはちょっとだけ良かったかな。