出稽古

今月末から月１回出稽古に行きます。

最近はフルギアでしか試合に出ていなかった
それはノーギアが弱い。
ましてやギア練習ばかりでノーギアの練習がおろそかだった。

今までのことはすべて忘れて今回のサイクルトレが終わり次第、一年かけて模索してきた練習メニューをNさんと相談後、実行していきます。

今日はサイクル７週　来週から８週目　１０週で組んでいるので長い

ノルマ達成できたら私の知ってる方でしたら先着２名焼肉おごりますよ。
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