シャツ練習 ダブルヘッダー

夕方パワーラインにてシャツ練習
夜からは力こぶにて再練習

いまいち軌道がつかめずじまい
少しつめてみたもののまだまだあがらず


全止め

パワーライン
29mmシャフト
60×6
90×1
110×1

シャツ　アングル
140×1
155×1
160×ブッつぶれ

　　　　ストレート
140×　あと2本
150×　あと一本　

100×6
60×フォームチェック

力こぶ
ereiko２９mm
１００×６

シャツ　ストレート
ivannko　２８mm
１４０×　やはりつかない
１６０×　受けに失敗　降ろさず
　　　　
　　　　　アングル
１４０×２
１５７．５××

尻上げ
１４０×４
１５０×３

足上げナロー
９２．５×３

最近ノーギア調子が上がってきてます
１００キロ止め８発あがりそうです
１年ぐらい停滞していたのがうそのようです