昨日のリハビリベンチ

最近のベンチですが22日までは40キロまでしかもっては駄目との事で毎日適当な回数とセットでフォームを作り直しています
昨日はスパイトーさんが来られました
そしてまだ大学2年生の岩月君　初めて来られたのですが、大学から始めたパワーはスクワット190キロ
　デッド　200キロとこれから期待のある選手です
練習後は近くの中華料理店で食事