輪番操業

７．８．９月と木金休みで家族とあまり接点がもてないのもようやく終わりました。
９月は振り替え出勤で金曜のみ休みでへとへとでした
約一ヶ月サプリもとらず生活しておりましたが、
明日から再開。クレアチンも始めます。
現在の体重　７３キロ　バガ食いしなければいいので気楽です。

話は変わって１０月の愛知ベンチ
ここに照準を絞ってきたのも６月中旬から痛めた方のせいで補助員という形で参加。
残念です。
今後の予定は１月に出ようかと思っております。
おそらく前日入りしなければいけないのでにんにくんは泊めていただけるのでしょか？

明日は整体。その前に練習しとこ