スーパー高校生

１７歳の５９キロ級サブジュニアですがすさまじいブリッジをもつ新家君
動画は明日掲載予定
おそらくここまでできる人はなかなかいないと思います

今日のジムは久々に大勢でにぎわっていました。ゴールドジムの方など他多数でした
スパいとーさんは用事のついでに３時前に寄っただけなのに９時まで引き止めてしまいました
昼２時前に行ったにもかかわらず今帰宅しました

中でも松岡君のノーギアデッド１７０キロ９発はすさまじかった

本日のリハビリベンチ
全止め
５０×１０　パワーフォーム３セット
５０×１０　足上げ３セット
５０×１０　足上げナロー　１０セット以上
　
遊びでデッドを
８０
１００
１１５