5月ヨガレッスン日程

こんにちは

YOGA'sLIFE 主宰の佳子です

本日はブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます

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春もヨガ、ピラティスを通してこの季節ならではの“整う感覚”を味わっていただけましたら幸いです

・最近疲れが取れない

・寝ても寝ても眠い

解毒に徹する春に現れる

　症状かもしれません

自然のリズムに寄り添いながら、自分自身にもやさしく向き合える時間をご用意しながらスタッフ一同お待ちしています

どうぞ素敵な5月をお過ごしください🌿

YOGAのある生活

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⭐︎⭐︎⭐︎ヨガ体験の方へのご案内⭐︎⭐︎     全てのクラス      初回のみ¥500    ２回目〜¥1300 

​5月レッスン日程

​日曜日クラス

・10:00〜11:15

・男女問わずご参加できます

・ほっとかん1F学習室

5／4    ほぐしヨガ

（肩こり・腰痛改善・柔軟性）

5／11  季節のヨガ

（心の安定・健康アップ・自己成長）

5／18  ピラティス

（ストレス解消・体感強化・姿勢改善）

木曜日クラス

・10:00〜11:15

・女性限定

・ほっとかん1F学習室

5／22 

更年期ヨガ/リスタートヨガ

（更年期前後不快症状の緩和・姿勢改善

・心身リラックスと調整）

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ご予約・お問い合わせは

YOGA's LIFE ホームページ内

メールフォームへよろしくお願い致します

豊田市・半田市のヨガスクールYOGA'S LIFE-ヨガズライフ

4月レッスン日程

　　こんにちは

YOGA's LIFE主宰の佳子です

4月は何かと周りの忙しさが感じる時

入学、新学期、就職、職場移動

子供も大人も

新しい環境へと変化したり

自分は忙しくなくても

周りの忙しい波動を受けて

少々疲れを感じやすい時期です

・周りに振り回されない心身を作る

・振り回されても軌道修正できる心身を作る

　　　　〝ヨガのある生活〟で、

　　\快適な春を過ごしていきましょう/

YOGA’ LIFE

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⭐︎⭐︎⭐︎ヨガ体験の方へのご案内⭐︎⭐︎     全てのクラス      初回のみ¥500    ２回目〜¥1300 

​4月ヨガレッスン日程

🔸日曜日クラス

・10:00〜11:15

・男女問わずご参加できます

・ほっとかん1F学習室

４／6   ほぐしヨガ

（肩こり・腰痛改善）

４／13  季節のヨガ

（慢性疾患緩和・心身リラックス）

４／20  ピラティス

（体感強化・体力増進）

 

🔸木曜日クラス

・10:00〜11:15

・女性限定

・ほっとかん1F学習室

４／24 

更年期ヨガ/リスタートヨガ

（更年期前後不快症状の緩和・姿勢改善

・心身リラックスと調整）

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ヨガのある生活 ３月日程

こんにちは

YOGA's LIFE 主宰の佳子です

本日はブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます

1レッスン

8名様

心と身体を整える

1時間15分

リフレッシュして

新しくスタートです！

当スクールでは

様々な地域の方々より

女性は勿論男性の方からもご参加頂いています

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そろそろ冬の寒さ疲れが現れていませんか？

喉の不調

目、鼻の乾燥

乾燥による肌の痒み

便秘

痔

頭痛

あらゆる違和感を

呼吸法＊ヨガ＊ピラティスで　巡りを良くしながら、睡眠時間・食事の見直しを今一度してみませんか？

　　YOGA’ LIFE

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⭐︎⭐︎⭐︎ヨガ体験の方へのご案内⭐︎⭐︎     全てのクラス      初回のみ¥500    ２回目〜¥1300 

​3月レッスン日程

🔸日曜日クラス

・10:00〜11:15

・男女問わずご参加できます

・ほっとかん1F学習室

３／2

ピラティス

（体感強化・体力増進）

３／16 ほぐしヨガ

（肩こり・腰痛改善）

３／23 

季節のヨガ

（慢性疾患緩和・心身リラックス）

 ​

🔸水曜日クラス

・19:00〜18:15

・女性限定

・ほっとかん2F和室

３／26 

安眠月ヨガ 

（入眠、眠りの改善）

 ​

🔸木曜日クラス

・10:00〜11:15

・女性限定

・ほっとかん1F学習室

３／27 

更年期ヨガ/リスタートヨガ

（更年期前後不快症状の緩和・姿勢改善

・心身リラックスと調整）

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