豊田市・ヨガスクール YOGA's LIFE 🌿
毎週 日曜日
10:00〜11:15
定員８名様少人数制
（男女皆さんご参加できます）
STEP.1初めての方
体験 ／ ¥500
（全てのクラス1回¥500体験可）
2回目より／ ¥1300
（レッスン後に各担当者へお支払い願います）
こんにちは YOGA's LIFEです
「ヨガを始めてみようかな……」
「自分に合うヨガ教室を探している」
そう感じている方へ
ヨガを始めるきっかけは、
身体を整えたい、運動不足を解消したい、心をリフレッシュしたいなど、人それぞれだと思います
どのような目的であっても、最後に目指すところは、
心と身体の健康、そして自分らしい美しさ
そのプロセスを一緒に楽しみながら、
少しずつ変化していくご自身の心と身体を感じていただけたらと思っています。
ヨガで過ごす時間が、
日々の疲れをリセットし、
これからの毎日を健やかに、そして心豊かに過ごすための
小さな「気づき」や「幸せ」のヒントとなりますように。
🌿 9月スケジュールのご案内 🌿
日曜日クラス
ほっとかん1F学習室
10:00〜11:15
定員8名様 男女ご参加できます
９／6 ほぐしヨガ
（担当者・えり）
９／13 季節のヨガ
（担当者・佳子）
９／20 ピラティス
（担当者・こと）
木曜日クラス
ほっとかん2F和室
10:00〜11:15
定員に5名様 女性限定
＊50歳以上の方
９／24 更年期ヨガ／
／リスタートヨガ
（担当者・佳子）
考えるより 感じること
